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准备：赤小豆两杯、水、白糖、奶油。

二、nisp一级是500分钟的线上课，要看视频刷题库，考试也是线上。二级培训是线上加线下，线下考试，具体要看机构的课程设置，一般是48课时线上和12课时的线下。

二、和路雪的香芋奶昔.

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可乐喝多了对身体好吗?

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材料：牛奶400克，糖100克，玉米分（或富强粉）100克，果子露（草莓、石榴、杏仁及薄荷等）100克，鲜奶油50克。343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。

为什么认为雪糕是零食？

婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮

二、7.烧仙草功效在本草纲目中记载着，仙草具有清肝降火、清热凉血、袪肺热、 利尿、降血压、养颜美容等功效。在仙草所含成分中【黄酮】类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用；【多醣】具有增强和提高机体免疫机能作用；香 精素有镇静、清凉解毒利水的功效；【微量元素】具有抑制自由基形成、抗衰老 、抗癌的作用；维生素能调节和增强生理机能等。

雪糕带刺，网络用语意思。也是最近在网络上很流行的一个梗。雪糕带刺讲的是那些隐藏在广大雪糕里面，看起来其貌不扬的雪糕，但当你拿去付钱的时候会用它的价格刺你一剑的雪糕，雪糕不明码标价，看着平平无奇拿出来一刷要十几块甚至几十块。

由于市场起步较晚，目前霸占中国游客视野的的邮轮公司并不似国外邮轮市场般百花争艳，比较主流的为如下四家：1、 歌诗达邮轮公司（英文名为Costa，跟某咖啡品牌重名但是没有业务联系），代言人是宅男女神高圆圆。现在在国内有四艘船在役，分别是大西洋号、维多利亚号（这条船2016年国内航季已经过了）、赛琳娜号、以及今年刚到沪的幸运号。赛琳娜号是吨位最大的一艘。2、皇家加勒比国际游轮。它旗下的海洋水手号、海洋航行者号、海洋量子号目前都在国内运营，海洋量子号是其中的佼佼者（2016年天津市场来了海洋量子号的姐妹船，叫海洋赞礼号，两者硬件及软件几乎一模一样，对赞礼感兴趣的朋友参考量子号的测评即可）。3、公主邮轮（和歌诗达同为邮轮业大鳄嘉年华集团旗下）。在国内母港有两艘邮轮，驻上海的是蓝宝石公主号，驻天津的是黄金公主号。4、天海邮轮（携程与皇家加勒比母公司共同持股）。目前麾下只有1条船——天海新世纪号，15年5月份首航。这四家公司的旗舰，笔者刚好都坐过。以亲身经历，讲一讲四条船的差别。I 第一印象从船外观的装修，到室内的装饰，能看出一条船的气质。在四条船中，天海邮轮新世纪号7万吨的吨位是最小的。这艘船原来属于高端品牌精致邮轮（Celebrity Cruise），名为精致世纪号，主打高端体验。天海邮轮把这条船买过来以后，更名“新世纪号”。 船的外观是翻新的，以深蓝色为主。由于吨位不算太高，走近并不会有压迫感。室内场地风格内敛，并没有特别亮眼的特殊设施。但由于今年才重新装修，整体也是干净亮丽。 从外观和装修来看，天海邮轮算是中规中矩，不出彩，也不掉价。 赛琳娜号是现在歌诗达在国内最大的船，吨位为11.5万吨，已经具备“海上城堡”的视觉冲击力。 它的定位是“海上古罗马”，此外还有别名

这样，冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了　　患有急性肠胃炎慢性肠炎、十二脂肠溃疡等胃肠道疾病者，由于胃肠道粘膜受损，对寒冷的耐受性较低，故不宜过多进食冷饮。

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